マイボトルを持ち歩く人は増えています。ペットボトルを買う回数を減らせたり、飲み物代の節約になったり、自分の好きな飲み物を持っていけたりと、メリットは多くあります。
一方で、マイボトルは「続ける」のが意外と難しい習慣でもあります。重い、洗うのが面倒、バッグの中でかさばる、飲み口の汚れが気になる。最初はやる気があっても、毎日となると負担に感じる人もいるでしょう。
続けやすさはサイズで変わる
マイボトル選びでまず考えたいのはサイズです。たくさん飲む人には大容量が便利ですが、毎日持ち歩くには重さが負担になることもあります。通勤や短時間の外出なら、300ml〜500mlくらいの小さめサイズの方が続けやすい場合もあります。
逆に、職場や学校で長時間過ごす人、夏場に水分補給が多い人は、容量が少なすぎるとすぐ足りなくなります。自分の移動時間や飲む量に合わせて選ぶことが大切です。
洗いやすさはかなり重要
マイボトルを続けるうえで、洗いやすさはかなり重要です。飲み口が複雑だったり、パッキンが多かったりすると、毎日の手入れが面倒になりやすくなります。
口が広いタイプなら中まで洗いやすく、氷も入れやすいです。パーツが少ないものや、食洗機に対応しているものを選ぶと、忙しい日でも使いやすくなります。衛生面を考えるなら、見た目や保温性能だけでなく、手入れのしやすさも見ておきたいところです。
持ち歩きやすさも習慣化のポイント
どれだけ性能がよくても、バッグに入れにくかったり、重すぎたりすると使う機会は減ってしまいます。細身で入れやすい形、軽い素材、漏れにくいフタなど、毎日の持ち歩きに合うかどうかも大切です。
車移動が多い人ならドリンクホルダーに入る形、徒歩や電車移動が多い人なら軽さ重視など、生活スタイルによって向いているボトルは変わります。
完璧な一本より、続く一本
マイボトルは、毎日必ず使わなければ意味がないものではありません。持っていける日は持っていく、忘れた日は無理をしない。そんなゆるい続け方でも、長く見ればペットボトルを減らすきっかけになります。
大切なのは、自分にとって負担が少ない形を選ぶことです。デザインだけでなく、洗いやすさ、重さ、容量、持ち歩きやすさまで含めて考えると、続けやすいマイボトルに出会いやすくなります。
関連アイテム
マイボトルを選ぶときは、軽量タイプ、洗いやすい広口タイプ、保温・保冷タイプ、ボトル用洗浄ブラシなども合わせて確認してみると選びやすくなります。
あなたはどう思いますか?
マイボトルは続けやすい習慣だと思いますか?それとも、洗う手間や持ち歩きの重さが負担になりますか?
ワダイバでは、暮らしの中で続けやすいエコ習慣や便利グッズについても取り上げています。使ってよかったボトル、続かなかった理由、自分なりの工夫をコメントで聞かせてください。

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